5月中旬，2026年绍兴市初中学业水平考试体育与健康科目考试（以下简称“体育中考”）即将开考。近期，记者在各大商场及线上平台发现，竞速鞋、碳板鞋、速干衣、速干裤，各类“体考神器”纷纷亮相，吸引不少学生和家长购买。
考生家长：
为了体育中考，2299元的鞋果断买下
“最近在短视频平台频繁刷到‘体育中考专用碳板鞋’，都说是‘提分利器’。我们家孩子跑步慢，我就寻思买一双。”上周日，学生家长谭女士带着孩子来到柯桥区金帝星隆城选购体考用鞋，“哪怕只能提高一分，这鞋也值了。”
记者来到商场运动类店铺区域，不少运动品牌店的鞋类区域都贴着“助力体考”“体考推荐”等标签，商品包括专业竞训跑鞋、碳板鞋、缓震运动鞋等多种款式。“这款碳板赛训鞋，蹬伸性能更强，很受学生欢迎。”某国产品牌专卖店店长孙大姐了解谭女士的需求后，立即给出了推荐。孩子试穿后表示不错，谭女士毫不犹豫地买了下来。
鞋架上打出“助力体考”的标签。
在柯桥区万达广场的运动类店铺，各类跑鞋也被摆在显眼位置。记者遇到市民陈女士带着即将参加体育中考的儿子小赵前来选购。小赵进店后直奔体考专区，拿起一双造型新颖的鞋子试穿。
“好几个同学都买了这双鞋，说脚感不错，跑起来很舒服。”小赵说。听了这话，陈女士果断花费2299元买了这双鞋。“考试在即，总想给孩子提供最好的助力。有用最好，没用就当买个心理安慰了。”她说。
线下商场体考鞋类销售火热，线上平台同样一片繁荣。打开电商平台检索“体育中考”，相关装备类产品多达数百种。除了鞋类，冰丝短袖短裤、速干短袖短裤等销量也很高。不少学生家长留言称，这些面料柔软舒适，孩子穿了后不闷不热，比以前跑得更快了。
专业教师：
效果因人而异，使用不当反伤身
这些科技装备是否适合体育中考？真能帮忙提分吗？
“就鞋类而言，竞训跑鞋、碳板鞋最初是为了提高专业运动员的运动表现而设计的，后来随着运动科技概念的普及，逐渐走向大众，效果却是因人而异。”柯桥区鲁迅外国语学校体育老师顾烈阳介绍，碳板鞋作为一种在中底部位嵌入碳纤维板的跑步鞋，虽然能提供一定的回弹助力，但对使用者的脚踝力量与跑步技术有较高要求，并不适用于所有人。
柯桥区秋瑾中学体育老师陈梁说，现实中，大部分学生都是以本能的姿势进行跑步，与专业跑鞋的适配度不高。此外，多数学生购买功能鞋是受到鞋子新颖设计等的影响。正处在成长关键期的孩子骨骼发育尚不完善，如果在非跑步期间长期穿着这类鞋子，可能会对足弓、膝盖、脚踝等造成不利影响。
“至于冰丝短袖短裤和速干短袖短裤，确实能够高效吸湿排汗，显著提升运动时的穿着舒适度，但不能直接提高体考成绩。”陈梁说。
体育中考在即，部分家长购买“体考神器”，这也折射出他们的焦虑。该如何正确选择装备？在柯桥区秋瑾中学有着24年执教经验的体育老师赵柏莲表示，鞋子方面，选择舒适、合脚、防滑的普通运动鞋即可；服装方面，选择轻便、长度不超过膝盖的短裤就足够了。如果考前想更换新装备，必须提前2至3周试穿磨合，考试当天最好不要穿着未经适应的鞋袜上场。
体育中考比的不是谁的装备更高级、更齐全，而是谁平时练得更扎实。对此，顾烈阳给出了九字训练策略：保强度、控总量、重细节。平时宜以技术性练习为主，保证充分休息，切忌“加量猛练”。考前2至3天应停止高强度训练，转为慢跑、拉伸等恢复性活动。
（内容来源：绍兴晚报）
