契诃夫的一段话,至今令我存疑。他说:“为了不断地感到幸福,甚至在苦恼和愁闷的时候也感到幸福,那就需要:一,善于满足现状;二,很高兴地感到:事情原来可能更糟呢。”
前半句我能领会,想要在生活中打捞幸福感,知足常乐是不二法门。可后半句,我却有些茫然:“事情原来可能更糟”,究竟是怎样的心境与体悟?
如今细细琢磨,倒品出几分滋味来。这并非是消极的自我安慰,而是一种清醒的自我和解。就像晨起赶车,眼看要迟到却恰好遇上绿灯,不必懊恼匆匆赶路的狼狈,只去想“若是晚一步,怕是要等上许久”;就像冬日出门,忘戴围巾却恰逢暖阳拂面,不必抱怨自己的粗心,只去念“若是寒风凛冽,定要冻得缩手缩脚”。生活里的诸多烦忧,往往是困在了“不够好”的执念里,却忘了“还不算最坏”的庆幸。这份“事情原来可能更糟”的认知,是在困顿里给自己寻一个透气的缝隙,让心从焦虑的泥沼里拔出来,看见那些藏在缺憾背后的小确幸。原来,幸福不仅是享受顺遂的甜,也是接纳坎坷时,还能咂摸出的那一点回甘。