2023年是不同寻常的一年，作为一个已经到了化甲之年的我来说，更是如此，可以不再受制于单位的恩恩怨怨和是是非非，进入了一个全新的生活阶段。我从长期的工作中解脱出来，减少了日常生活的压力和责任，从而获得了一种相对宽松的心身环境，可以根据自己的兴趣和愿望去安排自己的时间和生活，让我进一步提高了生活质量并促进精神上的满足感。这一年不仅是我个人生活的一次重大转折，也是对社会角色的一种更新。可以说这是一个多层次的变化过程，它涉及到我个人生活模式的改变、心理健康状况的改善、社会角色的转换以及社会参与程度的提升。 个人变化不重要，重要的是这个世界不断变化着，变得越来越不寻常，大A股票市场越跌越深变得越来越有投资价值；俄乌冲突愈演愈烈，成为全球关注的焦点；自1973年赎罪日战争以后，时隔50年以色列再度向巴勒斯坦宣战；日本启动福岛核事故污染水排海；淄博因为烧烤而成为了一个热点城市，无论是南方还是北方的车牌，都可以在淄博的八大局菜市场门口找到，“进淄赶烤”成为了社交媒体上的刷屏词汇；“挖呀挖呀挖”竟然红遍全网，“在小小的花园里面挖呀挖呀挖，种小小的种子开小小的花。”…… 无论这个世界怎么变，唯有不变的是我一直在路上。

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一年二次徒步武夷山；同时去了通严古道和萧山楼鼓古镇。户外活动让我更进一步积累了驴行经验，驴行可以作为学习和成长的机会，帮助我在不同的环境中解决问题，以增强适应能力和创新精神。

百里徒步暴走漓江；逛阳朔玩遇龙河；到银子岩登月亮山；游桂林徒步七星岩；到穿山岩看象鼻山。

五一新昌游，入桃源村过遇仙桥；进斑竹爬小黄山。驴行可以使心灵得到慰藉，在忙碌的生活中，旅行可以为人们提供放松和平复的空间，有助于减轻压力和焦虑。

重庆疗养到武隆，参观世界最大816军工洞体；徒步武陵山大裂谷；参观天生三桥；乘坐长江索道，看渣滓洞、白公馆；游磁器口老街；浏览洪崖洞；到达李子坝轻轨穿楼观景台；游玩鹅岭二厂。

八月重装徒步格聂神山。驴行徒步，可以自我发现旅行可以让人们有机会重新认识自己，发现自己潜在的能力和对生活的热爱。

九月重装徒步贡嘎神山。通过驴行活动，可以促进人际交流，通过与他人分享旅行经历，可以增加人与人之间的互动和共鸣，增进友谊和情感联系。

十月重装徒步梵净山，独游黔东南。驴行徒步，可以激发个人的思想灵感，旅行中的所见所闻可以极大地激发个人的创意和思想，为自己的生活带来新的灵感源泉体验。

十一月轻装游玩恩施；徨岭晒秋。驴行的意义因人而异，它可以是对美好风景的追寻，是对新鲜事物的探索，是对个人成长的促进，以及对内心世界的反思。通过旅行，我们可以接触到不同的文化、习俗和生活方式，这对于开阔思维和提高认知能力是非常有益的。

十二月重装徒步圣堂山。驴行徒步，反映着一个人的生活态度，体现了一种敢于走出舒适区的积极生活态度，它会鼓励人们不断尝试新事物，接受新的挑战。

这一年，还在附近走了不少地方，爬雪壁居，登宛委山，赏樱花林，走柯桥古镇，去东浦老街，览黄酒博物馆，玩东湖，攀大牛角，赏鲁迅故里……

总的来说，驴行在路上，可以增加一个人生活的意义，能更多地给予我们生活的经历和感悟。每一次驴行都是一次独特的体验，它可能会改变我们对世界的看法，影响我们的价值观和生活态度。因此，不要害怕迈出驴行的第一步，用心去感受、去体验，让驴行活动成为我们生活中不可或缺的一部分。

潘哥威武。

行走的脚步，充盈了心灵。

积极的人生，精彩的驴行

跟着潘哥徒步神游，谢谢分享，新春快乐，更多精彩

玩出了境界，玩出了高度，玩出精彩的人生

成功的人生

开阔了视野，增强了体能。太棒了