每天看手机11个小时，如何戒掉看手机。-绍兴E网论坛

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每天看手机11个小时，如何戒掉看手机。

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2026-11-09 12:12 绍兴

30楼

说明你的工作是有这个条件的，否则像我们这种牛马就是想看这么长时间也是不可能有的.

2026-11-09 13:12 绍兴

31楼

现在的手机就是以前的鸦片

2026-11-09 14:32 绍兴

32楼

tl9723121:我放在床边，晚上很容易醒过来好像有件事情(2026-11-09 09:13)

可能现在很多人这样，感觉睡不着，就会看一下手机，看着看着很多时间过去了。

2026-11-09 14:40 绍兴

33楼

平均每天2.28小时，含平板不含电视机。

tl9723121楼主

2026-11-09 14:56 绍兴

34楼

jxb029:可能现在很多人这样，感觉睡不着，就会看一下手机，看着看着很多时间过去了。(2026-11-09 14:32)

我也4点多醒来玩到天亮

土雹子图图

2026-11-09 18:15 绍兴

35楼

我以为我平均7小时算多的，没想还有更猛的

2026-11-09 19:06 绍兴

36楼

每个人的终点都是死，喜欢干啥就干啥吧哈

萍水相逢2014

2026-11-09 19:14 绍兴

37楼

社会常态～

2026-11-09 19:16 绍兴

38楼

鲵菩萨:手机如大烟，，(2026-11-08 17:41)

对?。政府部门也该出力干预！否则，必将害几代人！

2026-11-09 20:04 江苏

39楼

建议你每次吃二个耳括子效果一定不错

2026-11-09 20:10 绍兴

40楼

这眼睛都要不好了吧？！

咚呛咚咚呛

2026-11-09 20:22 绍兴

41楼

同道中人

2026-11-09 21:15 绍兴

42楼

去外面走走，比如早上去公园走走

白玉无花果

2026-11-09 21:18 绍兴

43楼

手机吸引力太强。短视频刷起来不知道时间了

2026-11-09 21:27 安徽

44楼

说明不累

奶茶没有茶

2026-11-09 21:45 绍兴

45楼

说明你有钱又有闲

2026-11-09 21:46 河南

46楼

不用上班吗

2026-11-09 21:48 绍兴

47楼

我看一会儿，眼睛就累…吃不消…晚上过了 9 点就关机

2026-11-09 21:50 绍兴

48楼

确实会上瘾

2026-11-09 21:59 绍兴

49楼

手机乃精神鸦片

2026-11-09 22:28 绍兴

50楼

任何事情都要有个度，要学会克制

贪人间安稳

2026-11-09 22:55 浙江

51楼

转移自己的爱好，有空练练毛笔字，唱唱歌，等

2026-11-10 00:10 绍兴

52楼

手机诱惑力太大

2026-11-10 00:20 绍兴

53楼

别戒了，多累啊

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