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唯思
2026-02-25 16:22 绍兴
30楼
花花的花花:袜子紧,我穿着睡觉的[表情](2026-02-25 10:52)


为什么要穿着袜子睡?
唯思
2026-02-25 16:25 绍兴
31楼
花花的花花:昨天没洗脸没刷牙没鸡娃没聊骚很早就睡了

一直打喷嚏,鼻塞,嗓子火烧火燎地疼,不过还好没有别的症状。

龟蜜说你一直在锻炼怎么也会感冒?

啊,锻炼是为了更好地遇见自己,不代表不会生病呀

今天起来轻一斤。。[图片]...(2026-02-25 07:39)


看到你的,我早上也称了一下,还好保持着原来的重量。


花花的花花楼主
2026-02-26 06:57 绍兴
32楼
唯思:看到你的,我早上也称了一下,还好保持着原来的重量。[图片](2026-02-25 16:25)


我体重去过山车一样

情绪也是如此


花花的花花楼主
2026-02-26 06:59 绍兴
33楼
唯思:为什么要穿着袜子睡?(2026-02-25 16:22)


我习惯了,昨天试着不穿袜子睡觉

以前的时候我很怕冷尤其是手脚冰凉,

近两年我一到冬季就吃阿胶,近半年我开始无氧,其实没那么怕冷了,就是穿袜子抱热水袋睡觉这个洗惯没改掉
E网网友1847399
2026-02-26 08:05 绍兴
34楼
来,来,来,看看我早上空腹时的体重


唯思
2026-02-26 09:32 绍兴
35楼
花花的花花:我习惯了,昨天试着不穿袜子睡觉

以前的时候我很怕冷尤其是手脚冰凉,

近两年我一到冬季就吃阿胶,近半年我开始无氧,其实没那么怕冷了,就是穿袜子抱热水袋睡觉这个洗惯没改掉(2026-02-26 06:59)


我以前也怕冷,冬天也会穿袜子睡觉,现在感觉穿着袜子睡不舒服了。
花花的花花楼主
2026-02-26 09:37 绍兴
36楼
平凡普通:来,来,来,看看我早上空腹时的体重[表情][图片](2026-02-26 08:05)


你穿那么厚,我是只穿内裤和T
E网网友1847399
2026-02-26 09:45 绍兴
37楼
花花的花花:你穿那么厚,我是只穿内裤和T(2026-02-26 09:37)


我穿得再少,你也是我重
花花的花花楼主
2026-02-26 09:49 绍兴
38楼
我家里体脂称称称了一下,一口老血喷出来,测了腰围75


花花的花花楼主
2026-02-26 10:22 绍兴
39楼
这个肥胖型三个字把我整凌乱了,我在家里踱来踱去踱来踱去,算了,还是去健身房吧,不然一生气又要开吃了。

拼夕夕的一百单也不是白买的。


镜湖光头乔
2026-02-26 10:52 绍兴
40楼
唯思:为什么要穿着袜子睡?(2026-02-25 16:22)


早上起来可以省一道工序,可以多睡一分钟。
花花的花花楼主
2026-02-26 12:11 绍兴
41楼
今日已满血复活

我的手臂……
花花的花花楼主
2026-02-26 13:37 绍兴
42楼
彬哥读寒假班去了

我反正过年没休息过,趁现在大家都过完年了,把班卖了,身体状态也恢复了。

两天没去撸了,今天练得有点久。

尝试了楼梯里,6档,3分钟就给我搞得满头大汗,爬了三组,十分钟,据说是高效燃脂的,不要再来第四组了。。。

以前老说自己是大象腿,现在又练成一双麒麟臂

昨天我躺在昏暗的床上,让女儿给我拔白头发,拔一根我给她外婆发一块钱红包,她点红包点到手软,这就是我为什么喜欢带帽子的原因


E网网友1847399
2026-02-26 13:45 绍兴
43楼
花花的花花:彬哥读寒假班去了

我反正过年没休息过,趁现在大家都过完年了,把班卖了,身体状态也恢复了。

两天没去撸了,今天练得有点久。

尝试了楼梯里,6档,3分钟就给我搞得满头大汗,爬了三组,十分钟,据说是高效燃脂的,不要再来第四组了。。。

以前老说自己是大象腿,现在又练成一双麒麟臂

昨天我躺在昏暗的床上,让女儿给我拔白头发,拔一根我给她外婆发一块钱红包,她点红包点到手软,这就是我为什么喜欢带帽子的原因(2026-02-26 13:37)


脱衣有肉,穿衣显瘦的麒麟臂啊
花花的花花楼主
2026-02-26 14:05 绍兴
44楼
平凡普通:脱衣有肉,穿衣显瘦的麒麟臂啊(2026-02-26 13:45)


豆包可真懂安慰人哈哈哈哈


花花的花花楼主
2026-02-26 14:08 绍兴
45楼
上次青豌豆姐姐让我买那个啥衣服,我主打一个听劝,正装买不起,我去买了盲盒

我还许愿说要裤子,结果他给我发的是这个带胸垫衣服,也蛮好的,再也不用贴着创口贴去练了
青碗豆
2026-02-26 14:16 绍兴
46楼
花花的花花:彬哥读寒假班去了

我反正过年没休息过,趁现在大家都过完年了,把班卖了,身体状态也恢复了。

两天没去撸了,今天练得有点久。

尝试了楼梯里,6档,3分钟就给我搞得满头大汗,爬了三组,十分钟,据说是高效燃脂的,不要再来第四组了。。。

以前老说自己是大象腿,现在又练成一双麒麟臂

昨天我躺在昏暗的床上,让女儿给我拔白头发,拔一根我给她外婆发一块钱红包,她点红包点到手软,这就是我为什么喜欢带帽子的原因(2026-02-26 13:37)


主要你这衣服太丑了,浅色塑身衣,很瘦的明星都不一定穿得出效果。

这么努力地锻炼,新年买套好看的奖励自己,买那种深色的Lululemon,我看导购小姑娘穿着都很不错
花花的花花楼主
2026-02-26 14:54 绍兴
47楼
花花的花花:彬哥读寒假班去了

我反正过年没休息过,趁现在大家都过完年了,把班卖了,身体状态也恢复了。

两天没去撸了,今天练得有点久。

尝试了楼梯里,6档,3分钟就给我搞得满头大汗,爬了三组,十分钟,据说是高效燃脂的,不要再来第四组了。。。

以前老说自己是大象腿,现在又练成一双麒麟臂

昨天我躺在昏暗的床上,让女儿给我拔白头发,拔一根我给她外婆发一块钱红包,她点红包点到手软,这就是我为什么喜欢带帽子的原因(2026-02-26 13:37)


改一下,楼梯机,9档,不是6档,
花花的花花楼主
2026-02-26 14:57 绍兴
48楼
青碗豆:主要你这衣服太丑了,浅色塑身衣,很瘦的明星都不一定穿得出效果。

这么努力地锻炼,新年买套好看的奖励自己,买那种深色的Lululemon,我看导购小姑娘穿着都很不错(2026-02-26 14:16)


没有没有,不丑不丑,其实我觉得挺好看的,虽然我一开始奔着练胸去的,后来她壮了手臂,我内心其实还是蛮欣喜的,后来我就开始拉引体,练肩背的时候也比练胸多,这样也算是有训练痕迹。然后胸型,也还是有点改善的,以前不穿胸罩下垂感很明显,现在穿不穿都无所谓了,有时候创口贴贴两个就上了。

健身房有多少人手臂是练不粗的,我现在是一点也不羡慕四肢纤细的人了,我喜欢宽肩窄腰的
花花的花花楼主
2026-02-26 15:00 绍兴
49楼
每天早上醒来我都紧绷一下我的肱二头肱三头,像极了男人的晨勃,会觉得我自己是自己的依靠,很有安全感哈哈
青碗豆
2026-02-26 15:14 绍兴
50楼
花花的花花:没有没有,不丑不丑,其实我觉得挺好看的,虽然我一开始奔着练胸去的,后来她壮了手臂,我内心其实还是蛮欣喜的,后来我就开始拉引体,练肩背的时候也比练胸多,这样也算是有训练痕迹。然后胸型,也还是有点改善的,以前不穿胸罩下垂感很明显,现在穿不穿都无所谓了,有时候创口贴贴两个就上了。

健身房有多少人手臂是练不粗的,我现在是一点也不羡慕四肢纤细的人了,我喜欢宽肩窄腰的...(2026-02-26 14:57)


下次买套深色的,显瘦

你现在看着气色很好,精气神也足,这就很好啊。
花花的花花楼主
2026-02-26 17:54 绍兴
51楼
今天吃的有点晚了,下次争取早点吃

认真刷脂。

以前总是大口吃肉,没有好好吃菜


E网网友1847399
2026-02-26 17:57 绍兴
52楼
花花的花花:今天吃的有点晚了,下次争取早点吃

认真刷脂。

以前总是大口吃肉,没有好好吃菜[图片](2026-02-26 17:54)


就只吃这么点吗?
花花的花花楼主
2026-02-26 19:06 绍兴
53楼
平凡普通:就只吃这么点吗?(2026-02-26 17:57)


还吃了两根蛋白棒,就是以前减脂期买的剩下的,倒也不怎么饿了,有一斤生菜。
真牌
2026-02-26 20:35 绍兴
54楼
花花的花花:像个初中生他妈差不多,我同学孩子都快读大学了,我特么还在问我的娃1+1等于几(2026-02-25 07:36)


你的智商非常高,不是一般人所能听懂大山说的真牌咤语
E网网友1847399
2026-02-26 21:10 绍兴
55楼
青碗豆:主要你这衣服太丑了,浅色塑身衣,很瘦的明星都不一定穿得出效果。

这么努力地锻炼,新年买套好看的奖励自己,买那种深色的Lululemon,我看导购小姑娘穿着都很不错(2026-02-26 14:16)


只买对的,不买贵的


花花的花花楼主
2026-02-27 07:03 绍兴
56楼
平凡普通:只买对的,不买贵的[图片](2026-02-26 21:10)


哈哈哈,是这样的。比如正宗羊毛衫
花花的花花楼主
2026-02-27 07:10 绍兴
57楼
?脂肪它布满全身上下,就没堆在那中间两坨

三天内一定要把肥胖型三个字给去掉。


多滋
2026-02-27 10:58 浙江
58楼
你的毅力无与伦比
花花的花花楼主
2026-02-27 11:37 绍兴
59楼
多滋:你的毅力无与伦比(2026-02-27 10:58)


我的体重如我情绪般不稳定,唯一稳定的是一定在一百斤以外
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