我有强迫症，我能接受被晒黑，但不能接受衣服不干净，不能接受鞋子不干净，特别是不能接受皮鞋有灰尘。我能接受车子款式旧，但不能接受车子有明显灰尘，不能接受有异响，不能接受车子有划痕。所以每次看家里把一些能在车子上划伤漆面东西靠在车子上，我莫名恼火。

很多事情，像每天烧几锅28公分大锅的开水，每天不停烧开水，应该密封的食物，打开后没密封上，.....事情有说过了，一直依旧，多花点钱浪费些钱就浪费吧，但有些事情，有时真的一看到就特别上火。

你们怎应对的？聊聊

回复　

闲的

你这日子过得太仔细。

话说你每天烧那么水干嘛?

家里，不是我，用不到的，我怎么会每天烧那几大锅水

你不上班吗，我下班都没有力气烧饭

不干活吃什么，问题是要赚钱，但所有事情必须干，不然没人干

前年时候，我还想着买个洗碗机洗碗，好空出了点时间，不然每天真的有干不完的活

我看阳光老哥就是闲出来的毛病

怎么会让你认为我闲呢？我工工作，还要做所有家务，所有，一天才24小时，如果要干，有干不完的活，我现在是有些事情能不干就不干，能缓一缓就绶一绶。至于每天的事情，如果不是我有统筹，换家里其他人，可能有时一天的事情一整天也干不完

7年了，我发了很多帖子，你也应该知道我是干什么的，表面上看是很轻松的事情，但事实上真的轻松吗？我敢说说轻松的，都是事情没做好的人

我觉的你活得好累啊

有时候是感觉很累

这个帖子只有强迫症的人才可以回吗？没强迫症的人，可不可以回啊！

建议你可以去学一下阳明心学！所有的烦恼都是来源于自己的内心

你处女座吧， 八九月份生日

有时候我们自己说我有强迫症的，什么什么我一定要咋样的，这种还不算强迫症，我在省第七医院看到过很多小孩或学生在治疗强迫症类似的症状，真的不少啊，有的小孩连续洗手能洗一个小时，有的事情能想很长时间，如闭环不了就一直想，注意力根本不能集中，就很难学习了，他们焦虑，不安，恐惧。如不及时治疗最后发展到抑郁倾向就更麻烦，家里有这种情况的要尽早干预。

说说我的关于检查强迫，经常怀疑车子没熄火没关好门，已经离开几十米了还要回去确认，有一次出差去广州，车子停北站，然后又想起这档子事，好几天每天都有这个念头，叫个熟人去检查一下，哈哈，后来还是熬住没叫，这种就是检查强迫，严重的能焦虑好长时间的，但我是偶尔有这念头，处理方法是管他呢，大不了车子坏了换，现在换车了，手机APP上能看到就没这方面的焦虑了。

各人各症。

没法判定你的症是对是错。

就闲聊，想说什么就说什么，没时间看书了，我好几年前，买了毛笔想练字，结果很多年过去了，笔全新的

白羊座

可以听书，一边干活，一边听书，跟听音乐差不多

我以为我这样是强迫症，前面说了，像家里一天要烧几大锅水，另外开水也是不停的烧装热水瓶里，然后水不是刚刚烧那么热时就倒掉重新烧，像这样事情，我说过了不听，就不说了，就浪费些钱。但像类似把一些会划伤漆面的，我是真的在看到时特别特别上火，完全接收不了。

父母就是你说的那样，门关了，要一再反复确认是关好了，藏钱的柜子，锁上了要反复确认是锁上

反正，有些事情，我是完全不能接受

我自控力应该是算好的，一般我不表现出恼火暴躁之类现象，但确实有些事情，看到了会一下就上火

这个是生理性的，没道理可讲的。很多人都这样，无非是方面不同而已。你不接受灰尘，有的不接受颜色…………

至于形成因素有没有后天？这个根本就不是问题。

只能够尽量避免了。

以前，我书多，CD多，有些人就来借书借CD，我的书，不管看几次，书页角还是本来样子，但别人借去以后，页角卷了，每页都是卷了，看着特别不舒服。CD不管我买了几年听过几次，CD完全不会沾污划伤，但借出去的，都划伤很明显，有些是完全不能正常播放，基本被借出去的，后面我都直接扔掉，重新买，有些是找了很长时间也没再找到那张CD。现在好了，CD我都转数字文件，不怕别人借了，上个月，有人知道我CD多，问我能不能借几张听听，我说我全转数字文件，你要的话找个硬盘我拷贝给你

有些不是想不想避免，像浪费些钱的事情，说过了反复那样，就随他去吧，但有些像会把漆面划伤的这样事情，一看到火上下就上来

换一种思想去考虑问题，看待问题。

换一个角度想想

路上遇到移动路障，我总忍不住要超它，无法一直跟它后面，有时跟着，后面一会就跟着很多车，有时跟太长时间了我是直接实线超车

可能改不了了，像每次风扇不用了，风扇洗了装起来前，我总要把风扇洗得完全看不到污垢，没洗到自己看顺眼就没装起来

换一个角度问自己:我没洗干净，又有什么问题呢！