我爱吃的会吃饱，不爱吃的，不饿着就可以了

我现在做事情的时候，只考虑自己喜不喜欢，别人怎么对我，我不关注

我知道我点进来一定会被美食诱惑。

但我更知道我最终不会被美食诱惑。

想得多，影响自己心情

是的，我的心情我做主

哈哈哈，让您失望了，是一些简单的早餐。晚餐烧我儿媳妇喜欢吃的鱼、虾、肉末茄子、鞭笋毛豆子肉丝炒丝瓜……当然也是我最喜欢吃的家常菜。

治大国若烹小鲜，善小鲜必可持家！

是的，可能成为诱因，增加胃下垂的风险。

正常情况下，人体生长发育完全之后，所有活动不受影响。只是人体个体差异千变万化，少部分人体在某些特殊时期，中医说是虚弱，西医以前谓不知原因，现今以亚健康形容，饭后活动成为诱因，发生胃网膜维系胃悬挂位置的支撑力下降，造成胃实体位置下移，或者胃实体轻微变形下垂。

遵循自己数十年来的日常生活方式，就是适合自己最好的生活方式。专家之言或许对一二人有效，但对八九人无效。

这是今晚的菜，也是儿媳妇喜欢吃的：花甲、淡菜、河虾、三鲜、筒骨、腰果。

婆母一手好厨艺，儿媳自然有口福。

和美难得大做小，莫忘知恩不只图。

忽然想到和平共处五项原则。

乔老爷高屋建瓴。

鸡蛋和牛奶是必须品。

我自己规定自己，每天务必保证二个家养鸡蛋+500ml以上的鲜牛奶。

我从23年开始吃水煮蛋和纯牛奶

我不太喜欢吃，一吃水煮蛋就饱了。

自己喜欢就好。如果身体条件好的，建议学一下费翔的饮食。

费翔一天吃一顿饭，我做不到的，我一天三顿不能少，现在能吃面条了，一天可以吃一顿面，这是我中午吃的面。