热浪汹涌，暑气蒸腾
绍兴正经历着今夏以来
最猛烈的高温“烤”验
在副高的牢牢掌控下，近期绍兴的气温如同“脱缰野马”，一路飙升，掀起一波接一波的高温热浪。
三伏天进行时，没有台风这颗“退烧药”，绍兴持续“高烧不退”。今天（8月17日），高温依旧火力全开，最低气温在25℃左右，但随着阳光全勤上岗，白天气温便一路上涨，预计最高气温将攀升至39℃。
气象预报显示，绍兴未来七天仍将处于副热带高压的核心控制之下，晴热高温天气是绝对主角。日最高气温预计将普遍达到38℃至41℃，其中连续四天将冲击40℃的酷热大关，热力值爆表，体感极其炎热难耐。
从预报趋势来看，近期难逃高温的天气模式，大家尽量避免高温时段（10-16点）外出，外出务必戴上帽子和墨镜，穿浅色透气衣物，同时及时补充水分，不要等口渴了再饮水，少量多次饮用白开水或含电解质饮品，也可以多食清热解暑的食物。
好消息是，如此极端的“烧烤”模式终于将在下周迎来转机——“出伏”在望，标志着漫长的三伏天即将结束。然而，在出伏前的最后冲刺阶段，防暑降温工作丝毫不能松懈。在室内要利用空调、风扇降温，但也要避免直吹或温度过低，要保证充足的休息，饮食也应清淡，多吃瓜果蔬菜。出现头晕、恶心等中暑迹象时应立即移至阴凉处降温并求助。
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