老南瓜～番薯～晚饭不吃米饭了

菜单：自己卤的牛腱子

红烧茭白，自家种的，甜丝丝的

宫保鸡丁

麻辣香锅中午太辣了，晚上稍微加工了下

外加水果：哈密瓜 葡萄

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那我不会的，总觉得切不下来，是不是部位不一样呢。要么就烧过头了 ，会不会太熟了

这个牛腱子（有筋的那种）我卤好冷却后保鲜膜也包紧了，就是不知为何还松松的，一切薄片就不紧致

是的，每个帖子都是恶评一下，心里估计那个***

为什么楼里老是有一个奇奇怪怪的人，有点搞笑的呢

禁忌症多，糖分高

麻辣香锅有点辣嘴，需要水果等甜食来中合一下

健康饮食减脂餐，营养全面

赞咯

真是丰富多彩又一餐

菜品丰富，还有水果