登山是近年来颇受市民喜爱的休闲锻炼方式，随着气温持续攀升，不少市民登山时未做好防暑防护，极易引发中暑险情。近日，绍兴市越城区消防救援局城南消防站就在2小时内，接连接到多起登山中暑警情。当天上午8点20分，越城区消防救援局城南消防站接到市民报警，香炉峰上有游客因中暑被困，急需救援。接警后，消防员立即赶赴现场，8点35分在接近山顶位置，终于找到被困人员。越城区消防救援局城南消防站副班长 黄浩楠：“根据现场初步判断，被救人员出现脸色发白，中度中暑且有轻微抽搐，现场无法行动，随后立即开展救援，使用折叠担架将被救人员抬至山下移交120，用时约15分钟。”就在消防员返程途中，他们又接到了新的救援电话。越城区消防救援局城南消防站副班长 黄浩楠：“在返回途中，我们又接到了一起相同警情，随后掉头前往香炉峰再次开展救援，指挥员立即调派120协同处置并安全地将被救人员交给120。”短短两小时内，辖区接连发生两起登山中暑险情。记者了解到，进入夏季以来，越城区城南消防站已处置同类户外中暑救援警情超15起，在这里也提醒广大市民，这段时间爬山等户外锻炼，尽量选择早上7点前进山，避开正午高温暴晒时段；登山时建议随身携带电解质水或淡盐水，及时补充水分，避免大量出汗引发低钾、乏力、抽筋等不适症状。越城区消防救援局城南消防站政治指导员 吴凌枫：“登山节奏最好放慢，缓步前进，不要猛冲，尽量选择明确路线，不要野爬野攀，最好结伴同行。如发现身体不适、头晕、心慌、抽筋等情况，请立即停下，到阴凉处休息。随后立刻拨打119、120，原地等待救援，不要强行下山。”两小时连爬两趟山，消防员在高温里抬担架救人，这份辛苦谁看了不心疼？但救援再快，也不如您自己带足水、选对时间、量力而行——少一次冒险，就是对他们最好的体谅。
