5月17日是世界高血压日。记者日前从绍兴市中心医院获悉，近年来，受不良生活习惯、高盐高脂饮食等因素影响，高血压发病率持续攀升，且呈现年轻化、低龄化趋势。
近日，记者来到绍兴市中心医院心血管内科，看到候诊区内已有不少患者等候就诊，副主任医师王黎刚接诊了一名32岁高血压患者。“每周门诊都会遇到几位30岁左右的新确诊患者，其中不乏因忽视早期症状而导致病情加重的案例。”王黎表示，许多人认为高血压是老年人的“专属疾病”，但他的门诊数据显示，30岁至50岁的高血压患者占比已达25%。
需要注意的是，高血压正在“侵蚀”青少年群体的健康。王黎回忆起近期接诊的一名17岁患者程程（化名）。程程长期熬夜，日常饮食以碳酸饮料和外卖为主，体重超标却未加以控制，在校园体检中测出收缩压180mmHg、舒张压100mmHg，远超正常范围，最终被确诊为高血压。
“高血压的成因复杂，但九成患者属于原发性高血压。”王黎解释，除遗传因素外，高盐高脂饮食、肥胖、吸烟酗酒、精神压力等都是重要诱因。值得注意的是，轻微头晕、头痛、头昏或无明显症状，多在体检或偶然测量血压时才被发现。门诊中，年轻患者往往同时存在多项高危因素，比如外卖中的重口味饮食导致钠摄入超标，久坐少动加剧代谢紊乱，叠加熬夜引发的内分泌失调，血压自然难以控制。在王黎看来，加强中青年人高血压的早期识别和管理尤为重要。
据悉，高血压具有“沉默杀手”的特征，血压长期失控会损伤全身血管，显著增加心梗、中风等风险，还可能引发肾衰竭、视网膜病变等并发症。
值得警惕的是，公众却对高血压存在诸多认知误区。王黎观察到，部分患者血压一降就自行停药或盲目跟风换药，反而造成血压波动。王黎说，高血压需要长期规范用药，擅自中断治疗可能加剧血管损伤。此外，重治疗轻管理的现象也较为普遍，许多患者忽视日常监测和生活方式的调整。
王黎认为，人们需构建“预防-治疗-管理”的闭环体系。健康人群应养成每日监测血压的习惯，并与医生建立长期随访机制，以便及时调整治疗方案。
最后，王黎呼吁，从青少年到中老年群体，均需树立健康意识，通过科学干预打破高血压年轻化和低龄化的魔咒，让高血压真正成为一种“可防可控”的慢性病。
（越牛新闻综合笛扬新闻）
